Le Amma assis a de nombreux effets positifs au niveau corporel et psychique ; Il contribue à l’amélioration de votre qualité de vie. Il facilite une meilleure circulation de l’énergie, optimise la résistance au stress, apaise et calme. Il favorise un sommeil réparateur, entraîne une meilleure élimination des toxines. Soulage la douleur. Réduit les tensions musculaires. Augmente la conscience de son corps et de ses émotions.

Art Traditionnel Japonais d’Acupression, le Anma au Japon date environ du début du 5ème siècle de notre ère. Il est à l’origine du Shiatsu. Il a été développé aux Etats Unis dans les années 80 par David Palmer qui est à l’origine du massage Amma Assis.

La personne qui reçoit le Amma reste habillée, assise, confortablement sur une chaise ergonomique. Le Amma est appliqué sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête. Un massage complet s’effectue en 30 mn.

Le Shiatsu en régulant le flux de l’énergie vitale dans les méridiens permet de renouer avec un état d’équilibre et d’harmonie. Il améliore le bien-être et la santé en apaisant les tensions et les douleurs, en soulageant le système nerveux, en stimulant le système immunitaire et la circulation ainsi que les autres grandes fonctions physiologiques.

C’est une thérapie manuelle énergétique qui s’appuie sur les principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise dans son approche holistique de la personne. Depuis le 27 mai 1997, le shiatsu est reconnu par le Parlement Européen comme l’une des huit «Médecines non conventionnelles » dignes d’intérêt.

Le soin se pratique au sol sur un futon de massage. Le bénéficiaire n’a pas besoin de se déshabiller mais doit porter des vêtements amples permettant toute liberté de mouvement. Le praticien ayant évalué par le toucher le niveau d’énergie vitale du receveur, il va par des pressions équilibrer les « Kyo » vide d’énergie et les « Jitsu » excès d’énergie. Le soin que je vous propose dure environ 1h30.

Massage à l’huile dynamique pour les sportifs mais pas que… Tout le monde peut bénéficier de son effet relaxant, tonifiant et détoxifiant permettant de retrouver un état de bien-être et une énergie optimale. La technique combine des manoeuvres d’effleurage, de pétrissage profond, de friction, de percussion et de vibration.

Le massage suédois est une thérapie manuelle à l’huile modélisée au 19ème siècle par le maître d’escrime Henrik Ling.

Le massage suédois se pratique sur une table de massage sur une personne nue ou en sous-vêtements mais toujours dans le respect de la pudeur et de l’intimité. Il s’applique à tout le corps et intéresse tant le système musculo tendineux que les systèmes nerveux et circulatoire. Ma prestation dure environ 1h30mn.

Le massage indien des pieds avec le bol Kansu appelé « Kansa Vati » est un rituel ayurvédique qui a pour but de rééquilibrer et de relaxer le corps et l’esprit. L’association du bol et du beurre clarifié, dans des mouvements particuliers et codifiés, permet de réguler l’élément feu. Ainsi, il favorise l’ancrage à la terre et la circulation de l’énergie vitale le « Prana »

Dans la tradition ayurvédique, c’est la composition en un alliage de 5 métaux dans une proportion spécifique vieille de cinq mille ans, qui donne au bol ses vertus thérapeutiques. Il est constitué d’un mélange savamment dosé de cuivre, d’étain, de zinc, de fer et de plomb. Classiquement le bol Kansu est utilisé pour masser les pieds et particulièrement la plante des pieds mais on peut également l’utiliser pour masser les mains et le visage.

La personne massée est confortablement allongée sur le futon dans le calme. Le masseur commence par enduire un des pieds de Ghee jusqu’au dessus de la cheville. Il stimulera de ses doigts la plante des pieds et des points de réflexologie plantaire, insistera sur le talon sans négliger les orteils. Puis il utilisera le bol Kansu pour réaliser une série de mouvements dynamiques particuliers plus ou moins rythmés adaptés aux besoins de la personne. Environ 30 minutes plus tard il réalisera le même soin sur l’autre pied. A la fin du soin, il sera laissé un moment au massé, pour revenir à son rythme, ici et maintenant.